ทุกคนมีความสำเร็จในแบบที่แตกต่างกัน ใช้เวลาในการสร้างความสำเร็จไม่เท่ากัน บางคนอาจต้องใช้เวลานานมาก ในขณะที่บางคนอาจใช้เวลาสั้นๆ ก็สำเร็จแล้ว นั่นเป็นเพราะแต่ละคนมีทักษะหรือ Skill ในการทำงานต่างกัน วันนี้แอดมีข้อมูลในการพัฒนา Skill [...]
เคยสังเกตไหม ทำไมจึงมองเห็นเงาดำคล้ายหยากไย่หรือยุงบินไปมา แต่พอพยายามจ้องมองแล้วกลับลอยหายไปอย่างรวดเร็ว และมักมองเห็นชัดเจนขึ้นเวลามองไปบนท้องฟ้าหรือพื้นผนังสีขาว หรือบางครั้งเห็นแสงไฟวาบขึ้นมาในตาทั้ง ๆ ที่อยู่ในที่มืด อาการเหล่านี้เกิดจากภาวะที่เรียกว่า วุ้นตาเสื่อม วุ้นตาเสื่อมอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ได้แก่ [...]
โรคภูมิแพ้คืออะไร โรคภูมิแพ้เป็นโรคที่เกิดจากร่างกายของเราที่มีปฏิกิริยาตอบโต้ต่อสารก่อภูมิแพ้ต่างๆ ไรฝุ่น รังแคของสุนัขและแมว แมลงสาบ เกสรดอกหญ้า อาการของโรคภูมิแพ้ โรคนี้มีสาเหตุนึงมาจากพันธุกรรม ดังนั้นหากมีบุคคลในครอบครัวเป็นโรคนี้ อาจส่งผลให้อาการรุนแรงขึ้น [...]
คอลลาเจน (Collagen) คืออะไร คอลลาเจน คือโปรตีนชนิดหนึ่ง ที่ร่างกายสามารถสร้างขึ้นมาได้เองตามธรรมชาติ และเป็นส่วนประกอบหลักของผิวหนังเรา กระดูก ข้อต่อต่างๆ กล้ามเนื้อ [...]
6 กลุ่มอาหารต้านภูมิแพ้ “โรคภูมิแพ้” เกิดจากความผิดปกติของภูมิคุ้มกันในร่างกายที่มีต่อสารก่อภูมิแพ้ ทำให้เกิดการอักเสบของอวัยวะ และแสดงออกมาผ่านทางผิวหนัง คัดจมูก คันตา เจ็บคอ บางรายอาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ [...]
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น (Virgin Coconut Oil) เป็นน้ำมันมะพร้าวที่ได้จากกระบวนการสกัดเนื้อมะพร้าวโดยไม่ผ่านความร้อน หรือใช้ความร้อนต่ำมากๆ ทำให้รักษาวิตามินอีไว้ได้สูง และยังคงคุณประโยชน์ของมะพร้าวไว้ได้อย่างครบถ้วน การใช้น้ำมันมะพร้าวในด้านสุขภาพและความงามนั้นมีมากมาย อาทิเช่น [...]
ภาวะลำไส้ขี้เกียจ เกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทและกล้ามเนื้อของลำไส้ ซึ่งส่งผลทำให้การขยับตัวของลำไส้เพื่อนำส่งอุจจาระทำงานช้าลงโดยผู้ป่วยภาวะลำไส้ขี้เกียจจะเผชิญปัญหาในการขับถ่ายที่ยากขึ้น โดยจะมีอาการท้องผูก ประกอบกับการเบ่งอุจจาระที่ยากขึ้น หรือรู้สึกว่าถ่ายอุจจาระไม่หมด แล้วอาการแบบไหนถึงเป็นสัญญาณของโรคท้องผูก หลายคนคงอาจสงสัยว่า “ความไม่ปกติ” [...]
ติดโควิด 19 แล้วอยากดื่มกาแฟ หรือบางคนที่ก่อนหน้านี้ชอบดื่มเหล้า-เบียร์กันบ่อย ๆ แต่ตอนที่เป็นโควิดจะดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้ได้ไหม หรือควรเลี่ยงไปก่อนดี แม้อาการโควิด 19 [...]
กัญชาอยู่ในเลือดกี่วัน กิน-ใช้-สูบกัญชา กัญชง กระท่อม บริจาคเลือดได้ไหม [...]
